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lunes, 26 de octubre de 2015

LA META O EL VIAJE



¿Qué puede ser más apasionante, la meta o el viaje realizado para alcanzar la meta? Solemos hacer realidad nuestros sueños a través de las metas u objetivos que los mismos nos provocan. Al soñar con conseguir lo que hacemos en realidad es proyectar en nuestra mente un futuro que nos gustaría alcanzar. Ello lo convertimos en algo concreto mediante el procedimiento de establecer una meta u objetivo. Así, la meta, basada en una visualización de algún logro a futuro, se convierte para nosotros en un ancla, en un asidero que nos empuja hacia ese logro. Si el sueño, la visualización en lo suficientemente fuerte (deseado) se convierte en una especie de martillo en nuestra cabeza, que cada mañana nos dice ¡eh, no te olvides, tienes esta meta por alcanzar! Este sencillo mecanismo de retroalimentación es el que tira de nosotros y nos hace avanzar continuamente. Nuestra vida, en realidad, nos ni más ni menos que un cúmulo de sueños visualizados, convertidos en metas u objetivos, que nos hacen ponernos en marcha para su logro.
¿Qué ocurre cuando se alcanza la meta? Puede haber una especie de vacío. Parecerá que nos falta algo. Hemos puesto esfuerzo en ello, en ocasiones de años, y de repente, al cabo de un viaje se obtiene la meta. También puede que la ilusión por el logro de la meta sea fugaz, ya está. No tenemos que dejarnos llevar por ese vacío ni tampoco por la euforia excesiva. Lo mejor será ponerse otra meta. Intentarlo con otro objetivo. Al igual que el escritor que se dedica dos años de su vida a escribir su novela, cuando acaba, no se abandona, al poco tiempo está ya pensando en otra historia para convertirla en novela. Así debemos hacer nosotros. Proponernos, una vez alcanzado y logro ir a por otro. Como he dicho antes así es como vamos progresando y creciendo en la vida. No hacerlo así sería dejarnos llevar por la inercia y convertirnos en un vegetal.
¿Y qué ocurre si no alcanzamos la meta? Hemos de desilusionarnos. Ni mucho menos. Hemos  de estar orgullosos de haber iniciado el viaje y volver a intentarlo de nuevo. Hemos de tener en cuenta que tanto si se logra la meta como si no habrá tenido lugar lo que se llama el “viaje”. El viaje no es ni más ni menos que el recorrido que debemos hacer desde que visionamos nuestro sueño convertido en meta hasta llegar a la misma o a las proximidades de la misma. El viaje es altamente enriquecedor, por diversas razones: forma parte de todo el proceso, deberé vencer dificultades, descubriré nuevas relaciones y vínculos, aprenderé a establecer preferencias, a tomar deciones.etc. La duración del viaje suele ser más largo y enriquecedor que el logro (celebración) de la meta. En definitiva el viaje fortalece mi carácter, mi personalidad y me genera enorme confianza. Para muchas personas es más importante la experiencia del viaje en si misma que el propio logro de la meta.
Por lo tanto en el establecimiento de metas y objetivos has dos cosas relevantes que distinguir, la propia meta, el orgullo de haberla alcanzado, pero también las enormes lecciones que nos puede deparar el viaje aún cuando en ocasiones no alcancemos la meta. A destacar lo que apuntaba el sicoanalista y siquiatra Jacques Lacan (el sicoanalista más controvertido desde Freud). La fantasía tiene que ser poco realista, ya que en el instante que la consigues ya no la quieres. No debes evaluarte por lo que has obtenido sino por el esfuerzo (viaje) aplicado para obtener tus ideales
La palabra viaje entre paréntesis es una anotación mía

lunes, 19 de octubre de 2015

DERRIBANDO MITOS



Esta vez, desde mi sofá, me propongo derribar unos cuantos mitos que existen sobre el emprendimiento. Allá vamos

  • ·         Todas las personas sirven para emprender. NO. Cada persona tiene una personalidad, es dueño de unos atributos o características personales. El emprendedor tiene unas específicas (en mi libro Emprende. Convierte tus sueños en realidad, aporte 11 características). Si no las tienes no sirves para emprender, dedícate a otra cosa
  • ·         Para emprender se necesita mucho capital. NO. hay buenas empresas actualmente, como blabla Car o Airbnb que empezaron desde casa con muy poco capital. En mi libro 27 conversaciones con emprendedores españoles deje constancia de que hay ideas que necesitan un capital muy, muy bajo. Con unos 5.000 € es suficiente para iniciar y poner la idea básica a rodar, testearla con el mercado.
  • ·         En tus parientes próximos encontrarás apoyos. FALSO. Puede que estos sean los que menos te apoyen, te quieren y no quieren que sufras. Puede que te desanimen
  • ·         Para emprender hay que saber mucho de empresa. FALSO. Realmente de empresa no necesitas saber nada, si que debes saber algo del negocio en el que te quieres meter. Si esperas a saber mucho de empresa nunca llegarás, ni siquiera aquellos que son profesionales de la empresa lo saben todo de la misma
  • ·         Para emprender hay que tener muchos conocimientos. FALSO. Hay gente con formación muy básica que ha tenido éxito. Lo que se requiere es mucha pasión, y creer firmemente en ti y en tu idea
  • ·         Emprende pensando en el dinero que vas a ganar. ERROR. Emprende pensado en tu orgullo personal de poner una idea propia en marcha. No te centres en cuanto vas a ganar. Es entonces cuando puede que te estrelles. La ambición no te dejará ver el camino
  • ·         La idea es lo principal. FALSO. Lo principal es saber trasladar al idea a la realidad, convertirla en un producto o en un servicio, venderla y cobrarla
  • ·         Trabaja duro. FALSO. Trabaja inteligente. Para ilustrarlo contaré una breve historia. Había un pueblo que tenía un río a 5 Km y una fuente seca en el centro. No llegaba el agua. Dos personas se ofrecieron a solucionarlo. Una se puso a trabajar duro hizo infinidad de viajes con cubos hasta el río y de éste a la fuente, hasta involucró a su mujer y a su hijo. Conseguía llenar la fuente de agua todos los días, trabajaba duro, pero estaba agotado. Un buen día apareció la otra persona, traía un camión lleno de tuberías y motores. Se puso a instalar  una tubería de la fuente al rio y un motor de arrastre. A los 4 días, abrió el grifo de la fuente del pueblo y manó agua. Trabajó inteligente. El que trabajó duro se quedo sin trabajo
  • ·         Medita mucho la idea, reflexiona mucho. NO. No vayas a pensar tanto en la idea que nunca la pongas en marcha. Hay que reflexionar lo justo y si se está convencido de ella, adelante, ponla en marcha
  • ·         Piensa en local. NO. Piensa en global, tu negocio para sobrevivir y crecer forzosamente se tendrá que extender más allá de lo locla. El nuevo negocio al principio tiene que ser muy local y pequeño. Si el mercado lo admite, este mismo hecho te obligará a crecer y entonces tendrás que actuar global
  • ·         Plan de negocio. ERROR. Al principio no existes, nadie te conoce. En base a que vas a estimar los ingresos, el papel lo aguanta todo. Hasta que no estés en rodaje, en el mercado, no pierdas un minuto en hacer un plan de negocio. Por el contrario si que tendrás que invertir algún tiempo en hacer un modelo de negocio, eso si que te interesa hacerlos, con ellos entenderás el funcionamiento de tu idea

lunes, 12 de octubre de 2015

MIEDO ESCÉNICO



El miedo escénico o miedo a hablar en público (glosofobia) es aquel que suelen sentir y sufrir algunas de las personas que deben expresar sus ideas y conceptos en público. Es un verdadero miedo el que se siente, el cual puede incluso llegar a paralizar a la persona. Se nota en que empieza una sudoracion excesiva, ciertos temblores en las manos y las palabras se atascan.Se produce como fruto de la inseguridad que la persona nota y percibe ante la necesidad de tener que hablar en público. A esa persona, su cerebro empieza a enviarle mensajes negativos: me pondré nervioso, no me acordaré del tema, no me saldrán las palabras, me dará vergüenza de que me vean y oigan. Todo este conjunto de mensajes negativos provoca un bloqueo en la persona y este bloqueo la impide que se desarrolle con normalidad ante la necesidad de tener que hablar en público.
Hablar en público es una habilidad, muy necesaria hoy en día, y como tal habilidad debería practicarse en el colegio a temprana edad. En el colegio deberían empujar a los niños a que realicen actividades en común y después cuenten sus experiencias de viva voz en público. Si esto se practicase la mayoría de la gente llegaría a la edad adulta sin miedo escénico a hablar en público.
¿Se puede poner remedio a la glosofobia? Ya lo creo. Ahí van unos cuantos consejos

  • Prepárate bien el tema sobre el que tienes que hablar. No trates de improvisar, al menos al principio, hasta que no cojas segurida
  • Ensaya el tema delante de un espejo. Obsérvate como hablas, como te mueves. Corrige aquello que no te gusta
  •  Cuando salgas al escenario adopta una de las dos posturas siguientes. Una ignora al público, piensa que estas solo. U otra imagínate a toda esa gente en una situación ridícula y esperpéntica, las veras como seres humanos igual que tú. Dejarán de darte mied
  • Trata de vocalizar. No farfulles las palabras o las frases. Date tiempo, haz pausas. Toma aire
  • Procura iniciar tu intervención de una forma desenfada con algo que te aproxime al público
  •  No estés serio  y circunspecto todo el rato. Introduce de vez en cuando algún chascarrillo o chiste que venga a cuento. Esto atrae sobre ti la atención de la gente
  • No abuses de las transparencias llenas de texto. Utiliza imágenes, iconos, dibujos. La gente viene a oírte a ti, no a leer lo que pone en una transparencia. La transparencia debe ser un mero apoyo
  • Procura, si te es posible, no leer. Mira al público de frente. Fija tu mirada al frente y a los lados
  •  Modula tu voz, utilízala como un instrumento. Haz pausas y preguntas retóricas al público. Esto atrae su atención. Huye de la monotonía verbal, dormirás al auditorio, por muy interesante que sea el tema. Piensa que realmente lo importante no es tanto lo que dices sino como lo dices. La agente ha venido a oírte a ti
  • No te mantengas todo el rato quieto como una estatua en el escenario. Muévete pausadamente por él, haciendo gestos moderados hacia el público. Nunca fijes la vista más de 5 segundos en alguien, puede sentirse molesto
  • ·         No gesticules demasiado con las manos y no las metas en los bolsillos. Para ello puede tener algún objeto en la mano, pe un bolígrafo
  •  Vístete para la ocasión. Asiste adecuadamente vestido al acto, eso indica un signo de respeto al auditorio.

En fin no te comas el tarro en exceso, tu problema de hablar en público, primero que no es un problema solo tuyo, El informe de Adecco sobre glosofobia, estima que un 75% de la población sufre algún sentimiento de ansiedad y nerviosismo cuando tiene que dirigirse a un público. Y en segundo lugar tiene fácil remedio. Entrena la habilidad, tal como he comentado más arriba o en última instancia apúntate a unas clases de teatro. Te desarrollarán la suficiente confianza en ti mismo, que hablar en público pasará a ser una satisfacción en ti

domingo, 4 de octubre de 2015

HABILIDADES PARA EL ÉXITO



En los tiempos presentes y venideros son necesarias tres habilidades (comunicación, idiomas e informática) si se quiere destacar como profesional. Es importante una carrera universitaria y algún que otro Máster, pero lo es más aún tener un dominio en esas tres habilidades. Nuestros jóvenes estudiantes y nuestro sistema educativo tendrían que ser muy consciente de ello y parece que no unos ni otros lo son.
1.       Habilidades de Comunicación. En la sociedad de la información y el conocimiento resulta imprescindible saber comunicar bien. Comunicar a los otros, de una forma pública tus conceptos, ideas, desarrollos y conclusiones. Te encontrarás en múltiples situaciones en la vida en la que en poco tiempo (1 minuto) te van a pedir que conceptualices tu idea o bien, en 10 minutos, te va a pedir que presentes tu proyecto. En ese simple acto te la juegas. Te juegas tu futuro profesional. Si consigues entusiasmar al interlocutor o al auditorio, si consigues captar su atención es muy posible que obtengas lo que deseas. Si adormeces o atontas al interlocutor o al auditorio serás rechazado, por muchos títulos que tengas en el bolsillo.
“Hablar en público y transmitir un discurso ameno y motivador al equipo es el talón de Aquiles de las capas directivas en España” (APD)
El informe Adecco sobre glosofobia (miedo a hablar en público) estima que un 75% de la población sufre algún sentimiento de ansiedad y nerviosismo al hacerlo
A quién esté leyendo esto le diré, sacúdete la glosofobia de encima cuanto antes. Apúntate a clases de teatro, es un buen remedio, adquirirás soltura de palabra, de gestos y de presencia.  ¡Ah! cuando hables en público no solo tienes que cuidar la palabra, tienes que cuidar tu presencia completa (gestos, vestimenta). No olvides que tu cuerpo también comunica. Es una lástima que nuestro sistema educativo siga sin prestar atención a esta habilidad tan necesaria e imprescindible para desenvolverse profesionalmente hoy en día
2.       Habilidades de Idioma. Parece mentira la despreocupación de los padres y del sistema educativo en este aspecto. Cuando preguntas a los alumnos cuantos son capaces de mantener una conversación de negocios en inglés no levantan las manos más de dos o tres personas. Esta es otra habilidad imprescindible para tu progreso profesional. El mundo de la empresa, de la economía de los negocios gira en torno al inglés. Tu proyecto y progreso profesional te obligará a hablar a intercambiar ideas en ese idioma. Si no posees esta habilidad, por muchos títulos que tengas en el bolsillo, serás considerado impropio o un analfabeto en business. Además será muy bueno que te ocupes de aprender ya otro segundo idioma (francés, alemán, chino..etc). Te será muy útil en un mundo totalmente globalizado. Podríamos decir que con el castellano, el inglés y otro idioma no tendrás barreras ni fronteras para su desarrollo profesional y personal. Te podrás mover con total soltura en un entorno social, político y económico totalmente globalizado.
A los padres les diría que tienen que ocuparse de que sus hijos desde muy temprana edad (los 3 años) empiecen a aprender e inglés y que cuanto antes aprovechen las clases de intercambio.
3.       Habilidades informáticas. En el mundo actual y al que vamos la relación hombre máquina resulta imprescindible. Buenas cantidades de los trabajos que se mantendrán serán aquellos que establezcan una estrecha colaboración entre el hombre y la máquina. La máquina procesará instrucciones, datos y generará océanos de información, la cual deberá ser analizada y poner en acción por parte de algún ser humano. Debes adquirir cuanto antes esas habilidades. Así mismo debes aprender a crear cosas (dominar algún software) con tu ordenador o Smartphone. Es muy triste que muchos alumnos salgan de las facultades de empresariales y economía y sean incapaces de construir una mínima página web. El hecho de que no domines algunas habilidades informáticas hoy en día te coarta cantidad de posibilidades para extender el conocimiento tuyo, el tu empresa el de tu actividad. No te estoy sugiriendo que te conviertas en informático, te estoy sugiriendo que adquieras alguna de las múltiples habilidades relacionadas con la informática, la capacidad de analizar y sacar conclusiones de la información, la de manejar con soltura algún equipo informático y la de dominar algún software. Hoy en día los chicos se manejan bien con sus teléfonos inteligentes, pero son incapaces de crear nada con una máquina tan potente. Eso les corta de raíz su proyección profesional
Me atrevería a decir que el dominio de estás tres habilidades son mucho más importantes en la actualidad que el cursar ciertos estudios universitarios o de máster. Con el dominio de estas tres habilidades tu universo profesional, en un mundo globalizado y robotizado, se amplia, se multiplica